SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • HTZ na omnadrenie

    Post
    Doping

    Żeby mieć test przy górnej granicy to 250mg ale co 10dni tzn najlepiej 125 e5d a nie co 2-3tyg Hcg 300-500 2x week Rozumiem z te htz ma być na własną rękę?bo masz testa w normie wiec lekarze nie wypisują wtedy raczej chyba ze po znajomości Estradiol I prolaltyne zbadaj za 3tyg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2022-07-22 07:33:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 1 cykl - meta

    Post
    Doping

    [...] tutaj wiedzą po co są sterydy i kiedy je lekarz przepisuje), ale byłoby to dużo lżejsze... więc mnie to nie interesuje... chce złapać wagę 60kg i myślę, że dam radę... wtedy biorę kreatynę... chciałbym po tym dojść do swojej normy 65kg i wrzucić metkę... chce jednak wszystko wcześniej wiedzieć i mieć przygotowane... łącznie z lekami [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2009-04-24 16:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozdrówki Sam deficyt działa leczniczo w szerokim aspekcie. Jeśli nie jest zbyt głęboki i męczący to właściwie jest zdrowszy od długotrwałej nadwyżki. Nawet syf w dicie wtedy nie jest szczególnie straszny. Jednak pierwsze co siada na syfiastym żarciu to trójglicerydy, a Ty masz eleganckie, nawet jak od tych kebabów miałnbyś podbite, co w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2019-12-06 00:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSZUKIWANIE SAMEGO SIEBIE !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po pierwsze nie mam pojecia skad kolega wyciagnal wnioski, ze cos mnie zdenerwowalo - predzej bym powiedzial, ze rozsmieszylo - bo zawsze smiesza mnie sytuacje kiedy pojawia sie ktos, kto uwaza, ze jest w stanie wyznaczyc granice pomiedzy "koksowaniem" a "naturalnoscia" ... JAK POWIEDZIALEM TRUDNY TEMAT I NIE STARALEM SIE [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6275 Data: 2003-05-02 22:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, że będę pisał głupoty, ale z tego co zauważyłem strony forum odświeżają mi się tylko wtedy, gdy napiszę post.

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 12:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O tej liposukcji tez myślałam przez ostatnie półtora miesiąca, ale myślę że wtedy nie miałabym tej satysfakcji z 'odchudzenia'. Co mi dolega - kontuzja stawu skokowego od 05.07.08 Ha! i kto WYGRYWA?

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-19 09:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie wymadrzac na forum i winic je za swoje nie powodzenia. Nie chce mi sie z wami gadac bo ****a prawda jest taka ze znajda sie zwolennicy kyokushin i zwolennicy boksu i wtedy jedynym sposobem na udowodnienie swoich racji jest na sparring a nie jakies ****a przechwalanki na forum nie chce mi sie dluzej ciagnac tej dyskusji blokujcie se dalej [...]

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-23 13:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushinkai - nieefektywne ?

    Post
    Sztuki Walki

    Tak ale ja wtedy nic nie trenowałem oprócz sporadycznych ćwiczeń na worku.Zresztą porównaj kogoś kto cwiczy 5 lat karate i drugiego który ćwiczy 5 lat np.bjj,thaibox.A ten koleś jedyne co mi pokazał to znajomość kilku zagranicznych słów.

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-02 12:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w DAL - wszystkie informacje.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] za te wskazówki,przydadzą mi się. Jednak na razie nie mogę do klubu bo mam daleko,poza tym nie chciałbym iść z takim słabym wynikiem. Chciałbym do czerwca skakać ponad 6m wtedy pójdę do klubu. Myślę że to możliwe,jeśli będę trenować gdyż robię bardzo duży progres bez treningu. W 2 gimnazjum skakałem 4,40 następnie w 3 gimnazjum skoczyłem 4,90 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2012-01-14 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam problem to rozwiązuje, i nie kozacz bo za bardzo nie masz czym a i jak fotka w profilu Twoja to naprawde, wszystko masz zayebiste i doyebane... nie trzeba Ci ćwiczyć ------------------------------------------------------- WITAM W NOWYM DZIALE. sprawa jest dosc prosta. czesc userow prowadzila dzienniki treningowe, podobne sa one TESTOM w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-02-21 16:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc! (szczupły chce nabrać masy)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tego arta: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i na jego podstawie ułożyc sobie plan FBW, który potem dasz tutaj do sprawdzenia, nogi też trzeba ćwiczyć!:) 2. z dietą do działu 'odżywianie'. 3. co do odżywek to nie bierz sie za zadne kreatny, jedynie gainer/białko, lecz tylko wtedy gdy masz braki w diecie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2009-04-08 12:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krikomory nie ma miejscowej, jest krioterapia miejscowa lub całościowa (co sie nazwya wtedy wlasnie krikomora) to ogolnie dla profilaktyki dobra sprawa natomiast w takim przypadku spokojnie da rade krio miejscowe

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 18129 Data: 2014-06-05 21:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Doping

    [...] wiadomo im cięższy trening tym dłuższa regeneracja.msciciel wezmę zrobię tak czyli dokupię jeszcze 100 tabsów metanabolu Polska Jelfa oraz testosterone cypionate i clomid i wtedy powinno być dobrze.Ale wczoraj wieczorem płakałem trochę bo kolega wpadł do mnie no i chciał obejrzeć moją nową lodówkę kupioną 4 tygodnie temu no i zobaczył opakowania [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2010-10-09 09:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania przed cyklem.

    Post
    Doping

    [...] a nie inne wyniki? Zmieniony przez - MowMiKoks w dniu 2019-11-07 20:42:42 sam sobie odpowiedziales, zyj zdrowo, daj organizmowi szanse przywrocenia homeostazy, zrob badania za jakis czas, jak nie bedzie poprawy to wtedy bedziesz mogl panikowac Zmieniony przez - Pivek w dniu 2019-11-07 23:18:08 Zmieniony przez - Pivek w dniu 2019-11-07 23:22:48

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2019-11-07 23:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - jak?

    Post
    Doping

    [...] poleciał nawet 1 ampę podzieloną na 4 części i brał po ok 1200 j.m. co 2 dni,tak wybierz 2 ampy 5000 ogólnie,3-4 dni po skończeniu tego hcg musisz dać clomid lub nolvadex tak pomiędzy 2 do 3 tyg jesli clomid to 50 mg na noc,jeśli nolvadex to 20 mg.Skończysz odblok i wtedy będzie sie dalej mysleć,jądra powinny wrócić do swoich rozmiarów po tym.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3538 Data: 2013-02-21 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w kobiecie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o co chodzi. Co do ćwiczeń no nie masz jakiegoś super sprzętu ale na początek powinno wystarczyć. Najlepiej to jakbyś poszła z koleżanką , która ma podobne cele. Jesteś wtedy bardziej pewna siebie, i możesz śmiało zrobić trening nawet jak jest słaba atmosfera. Na pewno masz gdzieś w okolicy fitness dla kobiet, czy też siłownia gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-04-09 18:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta przy późnych goidzinach treningowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzuce tunczyka we własnym po stoi po tej samej cenie. Posiłek III warzywa dodam ok Posiłek IV - znowu wraca temat zasobów finansowych Co do reszty to tak: 21.00-21.30 kończe trening czyli wtedy gainer. 22.00 jakiś posiłek proponowałbym tuńczyk w sosie własnym + warzywa a 23.00 to już śpie żeby wyrobić norme 8 godzin snu regeneracja podstawa.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2009-01-11 22:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • członek twardy w spoczynku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] prawdopodobne jest zaburzenie w krążeniu krwi w prąciu z powodu duzych żylaków powróżka nasiennego. Następna wizytę u urologa mam dopiero 30 września... i dostane wtedy skierowanie na operacje, tylko nie wiem czy operacja pomoże mi z problemem twardnienia i kurczenia się członka (tak jak by sie chował do środka) czy te żylaki [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9494 Data: 2016-09-06 21:25:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha - porada

    Post
    Trening w domu

    [...] w pierwszym ćwiczeniu staram się dłużej utrzymać tułów nad ziemią,a w ćwiczeniu z przyciąganiem nóg do klatki rozciągam nogi prawie równolegle do podłoża,czuję wtedy większe napięcie mięśni. Może komuś się przyda taki trening,a może ktoś niech się wypowie co do jego modyfikacji czy skuteczności ogólnie.Jak dla mnie lepszy od 6W ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2445 Data: 2008-01-29 08:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może jakieś białko na początek?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żebyś nie spożywał niepotrzebny produktów, słodyczy, napoi kolorowych, czipsów, fastów itd. to taka podstawa, oczywiście za parę miesięcy jakąś dietę będziesz musiał mieć, wtedy znowu napiszesz posta, ale problemem będzie czy mama się zgodzi na tą dietę, bądź czy ty będziesz miał pieniądze i będziesz sam sobie gotował. Co do 6-7 posiłków jak w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2013-08-06 00:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)